お水が美容にいい?最近気になる話題のシリカ水!

最近、美容にもいいという「シリカ水」が気になっています。

シリカってコラーゲンらエラスチン、ヒアルロン酸と関係があるみたい。
コラーゲンのサプリとかを飲んだりしても効果がないな~と感じたりするのは、シリカが不足している可能性もあるんだって。

年齢に合わせて体の中にあるシリカは減っていくから、不足している分を補給する必要があるっぽい。

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